安妮王的旅行記

[ 宜蘭一日遊推薦_TOP12礁溪火車站景點、美食懶人包 ]

宜蘭礁溪擁有天然的美景，搭配溫泉、自然景觀與美食，讓不少旅客選擇在假日時來趟礁溪溫泉泡湯之旅。從礁溪火車站開始，白日漫步在礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園泡腳，夜晚欣賞跑馬古道光雕秀，或者沿路吃遍柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、正常鮮肉小湯包、玉仁冬粉、白水豆花等當地小吃，在礁溪市區開啟美食購物行程。
除此之外，搭乘台灣好行，更能健行五峰旗瀑布與林美石磐步道，還有深山內那座粉紅色的兔子迷宮礁溪浴場，便利的交通與自然壯麗之景，適合背包客、情侶、親子家庭同樂的宜蘭礁溪一日遊、二日遊，跟著這篇一起玩就對了！在此，安妮王就礁溪火車站的地理位置，規劃宜蘭礁溪七大景點地圖與五大美食地圖，如下所示~

Google行程請點我  宜蘭礁溪七大景點地圖

礁溪火車站 > 礁溪溫泉公園 > 湯圍溝溫泉公園 > 跑馬古道公園 > 五峰旗瀑布 > 兔子迷宮礁溪浴場 > 林美石磐步道

Google行程請點我  宜蘭礁溪五大美食地圖

正常鮮肉小湯包 > 柯氏蔥油餅 > 吳記花生捲冰淇淋 > 玉仁冬粉 > 白水豆花

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[ 礁溪火車站景點1_礁溪火車站 ]

​景點 : 礁溪火車站

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉德陽村溫泉路1號

營業時間 : 24小時營業

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、正常鮮肉小湯包、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉等

安妮王推薦 : 宜蘭礁溪之旅，從這裡開始…
宜蘭礁溪為知名的溫泉觀光區，一出站就能看到各式各樣的溫泉旅館，是台灣少有的平地溫泉，與帶有硫磺氣息的溫泉水不同，礁溪的溫泉水就像一般的水，透明無色+沒有味道，主要成分為碳酸溫泉。在地理位置上，往北可以到蘭陽博物館、頭城老街、外澳沙灘等；往南則有幾米公園、羅東夜市、蘇澳+南方澳等，地理位置良好，晚上適合住個旅館、泡個舒服的溫泉澡，來個輕鬆愉快的療癒之旅。

[ 礁溪火車站景點2_礁溪溫泉公園 ]

景點 : 礁溪溫泉公園

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號

營業時間 : 08:00~22:00

網站 : http://jiaosi.e-land.gov.tw/Default.aspx

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、樂山拉麵、可可德歐等

安妮王推薦 : 「礁溪溫泉公園」結合繪本風格的地景裝置藝術+溫泉水，打造免費的大眾池以及以及需要付費的「森林風呂」，享受溫暖舒服的湯泉浴。除此之外，還有遊客中心、綠意盎然的公園步道、不時出現的幾米兔子公仔等，是一處具有童趣感的親子景點。

[ 礁溪火車站景點3_湯圍溝溫泉公園 ]

​景點 : 湯圍溝溫泉公園

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號

營業時間 : 06:30~22:00

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、跑馬古道公園、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉、白水豆花等

安妮王推薦 : 宜蘭礁溪除了礁溪溫泉公園外，「湯圍溝溫泉公園」也是著名的溫泉中心，有別於童趣十足的礁溪溫泉公園，「湯圍溝溫泉公園」以日式風格的建築造景，打造文青復古風味的溫泉之旅，每到一處彷彿偽出國到日本，別有一番風味。

[ 礁溪火車站景點4_跑馬古道公園 ]

景點 : 跑馬古道公園

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉德陽路179號

營業時間 : 08:00~22:00

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、跑馬古道公園、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、白水豆花等。

安妮王推薦 : 在湯圍溝溫泉公園附近，有一處「跑馬古道公園」，白天的老樹群、一片山光之景的自然景象，到了夜晚，變成璀璨夢幻的光雕公園，五光十色的燈光交織交錯，有聲音、動物、光效打造的奇幻表演秀，為這礁溪的夜晚帶來熱鬧的氛圍與極致饗宴。

[ 礁溪火車站景點5_五峰旗瀑布 ]

景點 : 五峰旗瀑布

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉

營業時間 : 24小時營業

安妮王推薦 : 宜蘭礁溪除了泡湯外，爬山健行也是值得一去的行程；「五峰旗」由五座山、上、中、下三層瀑布組成。在入口處有溪口攔砂壩、豆腐塊，順著石頭街道、步道逐漸爬山，沿路有人潮、大樹遮陽、小販叫賣，壯麗的瀑布與山巒共築的景色，沁涼的水氣從高處傾瀉而下，一瞬間的暑氣全消了~

如果體力較好的旅人，可以挑戰聖母山莊步道，也就是網美景點抹茶山，高低起伏、視野遼闊的山巒之景，彷彿多座可愛迷人的抹茶山丘，付出的辛勞則是將近5小時、11公里的路程XD

[ 礁溪火車站景點6_兔子迷宮礁溪浴場 ]

景點 : 兔子迷宮礁溪浴場

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉林尾路42-9號

營業時間 : 09:00~21:00

網站 : https://booking.menushop.tw/maze7848?fbclid=IwAR3rWoQgXg4Ikkw9lAfYeodv9gOVNcs9lZIJBO2e-4V7np3_yv20qHI7UeY

安妮王推薦 : 安妮王在前往林美石磐步道時，無意間在深山看到這座夢幻迷人的粉紅城堡，讓人不禁瀰漫一股濃濃的少女心、浪漫氛圍。在這浮誇為美的建築物裡，有精緻可口的蛋糕、餐點，還有一些別致的藝術造景，絕對是宜蘭礁溪景點中，獨一無二的亮點之一。

[ 礁溪火車站景點7_林美石磐步道 ]

景點 : 林美石磐步道

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉林尾路

營業時間 : 24小時營業

網站 : https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=381

安妮王推薦 : 在溪谷與植被豐富的森林建立的「林美石磐步道」，有宜蘭小太魯閣之稱的美名，綠油油的高大樹木、新鮮自然的空氣、溪流潺潺以及灰石階梯，在涼亭乘坐著，徐徐微風稍作休憩，養足精力前往頂端的石磐瀑布，結束這運動量爆表的宜蘭礁溪健行之旅。

[ 礁溪火車站景點8_正常鮮肉小湯包 ]

​景點 : 正常鮮肉小湯包

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉德陽街1號

營業時間 : 07:00~13:00、16:00~19:00，禮拜二公休

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、正常鮮肉小湯包、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉等

安妮王推薦 : 宜蘭礁溪超人氣美食推薦，當屬「正常鮮肉小湯包」，小小的一家店面，排隊人潮可以排到馬路上，就是為了買剛出爐、熱騰騰的鮮肉小湯包。一籠有十粒，在蓬鬆的包子皮下，有著熱滾滾、鮮嫩的湯汁以及香濃的鮮肉，加上些許蔥、調味料等提味，不油膩，讓人想一顆接著一顆，越吃越上癮。

[ 礁溪火車站景點9_柯氏蔥油餅 ]

​景點 : 柯氏蔥油餅

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號

營業時間 : 09:00~18:00，禮拜三公休

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、正常鮮肉小湯包、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉等

安妮王推薦 : 說到宜蘭礁溪排隊最誇張的名店，正是經營將近50年的「柯氏蔥油餅」，在平日艷陽的正中午，人潮排到滿滿滿，看不到盡頭，熱門程度可見一斑。「柯氏蔥油餅」的麵團和蛋都是現炸的，就像古早味的炸彈蔥油餅，外酥內軟的以及帶有Q彈的滋味，配上滿滿清爽的蔥以及各式香氣十足的調味料，銅板價格，帶給旅人美好的回憶。

[ 礁溪火車站景點10_吳記花生捲冰淇淋 ]

​景點 : 吳記花生捲冰淇淋

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號

營業時間 : 10:30-18:00

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、正常鮮肉小湯包、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉等

安妮王推薦 : 來到宜蘭就要來一捲花生捲冰淇淋！！！在「柯氏蔥油餅」隔壁的「吳記花生捲冰淇淋」，薄薄嚼勁的餅皮包著兩球渾圓的冰淇淋，撒上滿滿的麥芽花生酥，可視需求加入些許香菜，一咬下去滿滿的花生香氣、冰涼的口感瞬間溢出，也是宜蘭礁溪排隊人氣美食之一。

[ 礁溪火車站景點11_ 玉仁八寶冬粉 ]

​延伸閱讀   宜蘭礁溪美食推薦_玉仁八寶冬粉(台灣百大美食) 

景點 : 玉仁八寶冬粉 1號店

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉中山路一段326號

營業時間 : 10:30-21:30

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、正常鮮肉小湯包、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、玉仁冬粉等

安妮王推薦 :「玉仁八寶冬粉」用料豐富，很像是一碗鮮美的個人火鍋加冬粉，用料豐富，肉羹、金針、香菇、芹菜、木耳、豆皮、蝦仁、蝦仁羹、花枝羹等多種新鮮佐料再加上滾燙的大骨湯，冬粉包裏著鮮美的湯汁，越吃越上癮，湯頭看似清淡但味道十足，相當暖胃，是個舒服的一餐，可說是營養滿分的台灣美食小吃。

[ 礁溪火車站景點12_ 白水豆花 宜蘭礁溪 ]

​景點 : 白水豆花 宜蘭礁溪

地址 : 262宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號

營業時間 : 13:00-20:00，禮拜三、四公休

附近景點 : 礁溪火車站、礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、跑馬古道公園、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋等

安妮王推薦 : 宜蘭礁溪日式風格的「白水豆花」，就算是平日到訪，人潮依然絡繹不絕。在餐點選項上，有珍珠、桃膠和綜合三種，豆花採用山泉水和海洋的深層水下去熬煮而成，佐以新鮮現做的麥芽花生粉，精緻的一碗，富含綿密、甜甜的、軟Q的口感，清涼退火，可謂夏日消暑聖品。 

[ 總結_宜蘭一日遊_TOP12礁溪火車站景點、美食懶人包 ]

以上是安妮王懶人版的宜蘭礁溪景點、美食走透透行程。如果自駕、時間很多、體力姣好的旅人，可以加入「猴洞坑瀑布」、「聖母登山步道(抹茶山)」、「龍潭湖風景區」等，伴隨著潺潺流水聲，俯瞰蘭陽平原與遠處的龜山島；夜晚則到「空ㄟ農場」吃著鬆餅與窯烤披薩，遠眺猶如珠寶璀璨般的夜景，度過浪漫的宜蘭之夜。再者，有小孩、想要安排室內景點的話，安妮王推薦「金車礁溪蘭花園」與「金車水產養殖研發中心」兩座觀光工廠；占地4千坪的金車礁溪蘭花園，可說是蘭花聚集地，不定時推出DIY客製化小盆栽，讓旅人沉醉於花花世界；而另一處金車水產養殖研發中心，則有多達數十種的海洋生物，可以近距離欣賞各式各樣的海底世界，來個悠閒自在的觀光工廠之旅。

在宜蘭礁溪的住宿、行程的規劃上，建議如下：
1. 住宿：來到礁溪當然就是要體驗溫泉旅館啦！從高級溫泉飯店到個人獨享湯屋應有盡有，考量疫情後的旅遊生態，外帶居多，建議選在礁溪火車站附近走路約10分鐘以內的路程，整趟行程安排也會比較方便！
延伸閱讀  宜蘭礁溪住宿推薦_每日溫泉旅店

2. 推薦行程：以安妮王宜蘭礁溪一日遊為例，全程靠台灣好行(幾乎每小時一班)以及火車，行程如下
早上：礁溪火車站、五峰旗瀑布、兔子迷宮礁溪浴場、林美石磐步道
午餐：玉仁冬粉、白水豆花、柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、正常鮮肉小湯包
下午：礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、外澳沙灘(外澳火車站)
晚上：宜蘭東門夜市(宜蘭火車站)、跑馬古道公園

延伸閱讀  台灣好行礁溪線

安妮王實際體驗後，早上時程太密集，建議五峰旗瀑布、林美石磐步道擇一即可；有時間的話，大約宜蘭礁溪兩天一夜、三天兩夜的行程，加入「猴洞坑瀑布」、「聖母登山步道(抹茶山)」、「龍潭湖風景區」、「空ㄟ農場」、「金車礁溪蘭花園」與「金車水產養殖研發中心」等景點。另外，礁溪美食、伴手禮也非常多，安妮王以上列的五項只是基本款，像是「義珍香爆漿饅頭」、「可可德歐」、「礁溪三源行鴨賞」等，也是值得採購的特色美食，只能說小小的礁溪，有著許多精緻獨特、網美等級的景點，等著旅人來發掘呢！！！

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